Massaggi benessere per donne - poltrone massaggianti come complemento agli allenamenti

L'ampia gamma di applicazioni dei massaggi è nota da tempo. Dal recupero al rilassamento, dalla riduzione dello stress al miglioramento della rigenerazione dopo un allenamento, fino ai trattamenti antidolorifici. Non sorprende che i massaggi siano spesso abbinati a varie offerte di benessere. Attualmente ancora utilizzati principalmente dalle donne, i massaggi benessere sono in aumento e abbiamo quindi chiesto come e dove le poltrone da massaggio possono prendere il loro posto. Quali funzioni sono importanti e ci sono differenze tra le poltrone da massaggio per uomini e donne? Suggerimento di lettura: Dalla testa ai piedi: come i massaggi aiutano I massaggi come fattore di vitalità e...

Michael Roedeske
Proprietario di Massage Chair World

L'ampia gamma di applicazioni dei massaggi è nota da tempo. Dal recupero al rilassamento, dalla riduzione dello stress al miglioramento della rigenerazione dopo un allenamento, fino ai trattamenti antidolorifici. Non sorprende che i massaggi siano spesso abbinati a varie offerte di benessere. Attualmente ancora utilizzati principalmente dalle donne, i massaggi benessere sono in aumento e abbiamo quindi chiesto come e dove le poltrone da massaggio possono prendere il loro posto.

Quali funzioni sono importanti e ci sono differenze tra le poltrone da massaggio per uomo e per donna?

 

Suggerimento di lettura: Dalla testa ai piedi: come i massaggi sono utili

 

I massaggi come fattore di vitalità e sensazione di salute del corpo

Simili a un programma di benessere rilassante, i massaggi hanno un effetto sul corpo e sulla mente a diversi livelli. Soprattutto dopo un'intensa giornata di lavoro o un allenamento, ci si sente spesso svuotati. Dopo lo sport in modo piuttosto positivo, dopo una giornata stressante in ufficio spesso si zoppica e si è stanchi. In entrambi i casi, i soggetti colpiti hanno bisogno di rigenerazione, che si concedono regolarmente sotto forma di massaggi. L'attenzione è spesso rivolta a uno stile di vita sano e attivo, alla forma fisica e al rilassamento mentale.

Le prestazioni di punta quotidiane che le donne in particolare raggiungono anche nella vita di tutti i giorni, l'equilibrio sociale tra salute, carriera, famiglia e tempo libero richiedono una solida base di benessere fisico e mentale. I generi spesso differiscono nella definizione di questo benessere e anche nel modo in cui i singoli aspetti di un massaggio lo influenzano. Le poltrone per massaggi sono uno strumento collaudato a questo proposito, ma sono in grado di soddisfare anche le esigenze che spesso hanno una priorità maggiore per le donne in termini di rigenerazione, e quali sarebbero queste esigenze?

Perché i massaggi benessere sono particolarmente rilassanti per le donne?

Un classico, se vogliamo, è la terapia del calore. I nostri clienti preferiscono le poltrone da massaggio in grado di svolgere questa funzione speciale. Spesso viene utilizzata come introduzione al massaggio e risulta particolarmente rilassante. Un trattamento a infrarossi è particolarmente benefico in caso di forte stress. Scioglie i muscoli, favorisce il processo di rigenerazione e ha anche un effetto antinfiammatorio. A seconda dello stress precedente, la terapia del calore può quindi costituire l'inizio perfetto per un massaggio.

Massaggio di riflessologia plantare dopo il jogging

Il massaggio con rulli ad ampio raggio allevia i dolori e favorisce la circolazione sanguigna. La varietà è un chiaro vantaggio nella scelta dell'intensità e del programma. Soprattutto dopo il jogging, molti dei nostri clienti sono entusiasti del programma di stretching.

Massaggi all'avambraccio dopo un allenamento di canottaggio

Un allenamento di canottaggio può essere definito un allenamento per tutto il corpo, ma ha un effetto particolarmente intenso sulle braccia. Dopo un'attività di questo tipo, è molto diffuso il massaggio dell'avambraccio con airbag. Allevia la pressione e favorisce il flusso linfatico, che può avere effetti antinfiammatori e determinare un migliore apporto di sostanze nutritive e una migliore eliminazione dei "prodotti di scarto".

Rilassamento dopo una giornata faticosa

Non solo l'attività sportiva può stressarci o portarci ai nostri limiti. Anche la frenesia e il trambusto della nostra vita frenetica di tutti i giorni possono farlo relativamente bene. Lasciarsi andare regolarmente, concedersi del tempo per se stessi e staccare la spina sia fisicamente che mentalmente è essenziale per la nostra salute e il nostro benessere.

Nelle oasi di benessere conosciamo l'interazione tra silenzio, suoni rilassanti, comode opzioni di reclinazione e, naturalmente, massaggi. Le moderne poltrone da massaggio offrono anche una serie di modi innovativi per portare questo relax tra le proprie quattro mura, semplicemente premendo un pulsante.

I sistemi audio integrati consentono di sintonizzarsi non solo sulla musica preferita, ma anche su suoni rilassanti o meditativi. La postura gioca un ruolo altrettanto importante nel rilassamento e può essere ottenuta attraverso funzioni come la posizione a gravità zero. In questo modo ci si trova in una posizione orizzontale in cui i massaggi possono dispiegare ancora meglio i loro effetti. Una sessione di massaggio può concludersi con un profondo rilassamento grazie alla funzione dondolo.

Le poltrone da massaggio sono uguali per donne e uomini?

Se dovessimo riassumere la differenza in termini di requisiti per una poltrona da massaggio, la nostra conclusione sarebbe la seguente:

Gli uomini di solito preferiscono il trattamento intensivo di aree problematiche come il collo, le spalle e la schiena o di aree muscolari particolarmente sollecitate. Le donne, invece, attribuiscono più spesso importanza a un programma olistico di benessere, che consiste certamente anche in sessioni di allentamento della tensione, ma che spesso è esteso alla sfaccettatura del rilassamento mentale.

Altezza e statura

Sebbene non esista "un'unica" poltrona massaggiante per donne, esistono sicuramente delle differenze tra i vari modelli che possono essere utili come criterio di decisione nel processo di selezione. Ogni modello ha delle raccomandazioni relative all'altezza del corpo, al peso e alla statura, a causa delle condizioni tecniche e della posizione dei singoli meccanismi di massaggio. La larghezza delle spalle e l'altezza del corpo giocano un ruolo importante quando si tratta della posizione perfetta dei rulli massaggianti per il massaggio di collo e spalle. Se c'è un vecchio adagio che vale in questo caso, è "la prova del budino sta nel mangiarlo". Questo è uno dei motivi per cui ogni nostra consulenza comprende anche la prova di numerosi modelli. Da un lato, per individuare le preferenze personali e, dall'altro, per trovare il modello giusto per loro.

Intensità del trattamento

Per quanto riguarda l'intensità dei massaggi, le donne tendono a preferire trattamenti meno intensivi. Anche in questo caso, i diversi modelli offrono un'ampia gamma che dovrebbe essere testata a fondo in anticipo.

Con massaggi regolari per riequilibrare

In sintesi, possiamo affermare che i massaggi contribuiscono sicuramente al nostro benessere. Trattamenti uniformi, dolci e ritmici di accarezzamento e impastamento lasciano vagare i nostri pensieri e ci rallentano. Una poltrona per massaggi in grado di offrire tutto questo con la semplice pressione di un pulsante può quindi essere definita un'oasi di benessere personale. Che sia per rigenerarsi, rilassarsi o alleviare il dolore, una poltrona da massaggio per donne può contribuire al benessere olistico nella vita di tutti i giorni, se viene scelta appositamente per soddisfare i propri desideri e le proprie esigenze.
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Michael Roedeske
Proprietario di Massage Chair World

Co-fondatore e amministratore delegato di Massage Chair World. Con la sua esperienza e la sua conoscenza del settore, aiuta privati e aziende a trovare le poltrone da massaggio giuste per il relax, la salute e la vitalità. La consulenza individuale degli esperti viene fornita per telefono o tramite video chat, oltre che nello showroom alle porte di Stoccarda.