Le poltrone massaggianti sono utili dal punto di vista medico?

 

 

Un tempo le poltrone massaggianti erano più familiari nei centri commerciali, dove le compagne di shopping in attesa del coniuge potevano passare il tempo. Una bella trovata, piuttosto divertente, ma dal punto di vista medico probabilmente senza molto valore aggiunto.

Negli ultimi dieci anni, tuttavia, si è sviluppata una forte tendenza a utilizzare le poltrone massaggianti e una tecnologia sempre più sofisticata grazie alla ricerca e allo sviluppo, che consente di porsi la legittima domanda: le poltrone massaggianti sono utili dal punto di vista medico?

In qualità di esperti di lunga data sia del mercato delle poltrone da massaggio che dei massaggi stessi, vorremmo fornire una panoramica di quando una poltrona da massaggio vi supporta positivamente e quando un massaggio è meno utile dal punto di vista medico.

Da un punto di vista medico, il fatto che i massaggi non solo portino alla guarigione in molti casi, ma prevengano anche i disturbi, è già abbastanza ovvio grazie all'esistenza di massaggi prescritti da medici. Ma il trattamento di una poltrona massaggiante può essere equiparato a un massaggio manuale e, in caso affermativo, in quali casi dovrebbe essere applicato?

In questo campo gli sviluppi sono stati rapidi, soprattutto nell'ultimo decennio. Ad esempio, una poltrona da massaggio professionale è in grado di riprodurre le tecniche di massaggio più comuni e quindi di imitare in modo sempre più efficace i massaggi prescritti dai medici. Queste tecniche includono:

● Massaggi di pressione
● Massaggi di impastamento
● Massaggi di picchiettamento
● Massaggi di rotolamento

Molti modelli sono anche in grado di combinare queste tecniche da molto tempo.

Suggerimento di lettura: Dalla testa ai piedi: ecco come i massaggi aiutano

Un altro aspetto che ha innalzato notevolmente la qualità delle poltrone da massaggio di oggi rispetto al passato è la funzione di adattamento specifico al corpo. Ad esempio, la funzione di scansione corporea offre un trattamento su misura per il corpo, in quanto i modelli possono adattare meglio il trattamento in termini di dimensioni e statura.

La mentalità "uno per tutti" deve cedere il passo alla crescente professionalità nel settore delle poltrone da massaggio. La strada verso il trattamento individuale è così spianata ed è molto più sensata dal punto di vista medico.

Quando è utile una poltrona massaggiante?

 

 

Naturalmente, a questa domanda si può rispondere solo con un "dipende". Perché per una risposta adeguata è importante sapere: Esistono dei disturbi? I massaggi sono il trattamento appropriato per loro? - Il massaggio deve servire al rilassamento mentale e fisico o piuttosto ad alleviare il dolore?

Una volta che il parere del medico conferma che il massaggio è l'opzione terapeutica giusta, il passo successivo è quello di determinare quale caso si applica alla vostra situazione personale. Abbiamo suddiviso i modelli in commercio nelle seguenti categorie:








● Salute e riabilitazione ● Per persone attive e sportive ● Per aziende e uffici domestici ● Pensionamento ● Segmento Premium e di lusso Per una buona ragione, le poltrone massaggianti hanno goduto di un'estrema popolarità anche durante la pandemia della corona. Da un lato, gli uffici domestici e gli impianti sportivi chiusi hanno caratterizzato soprattutto i primi mesi. Di conseguenza, i disturbi fisici erano più frequenti.

Dall'altro lato, i fornitori di servizi nel settore dei massaggi avevano un accesso limitato a causa delle chiusure. Questa combinazione ha creato un aumento della domanda di poltrone da massaggio per ovviare alla situazione. Ed è proprio per questi crescenti disturbi della vita quotidiana che una poltrona da massaggio può essere utile dal punto di vista medico.

Suggerimento di lettura: i postumi della corona possono includere anche dolori muscolari. Nel post del blog spieghiamo cosa può aiutare ad alleviarli .

Rischi per la salute: le poltrone da massaggio sono salutari?

Gran parte dei disturbi della vita quotidiana sono causati dalla mancanza di movimento e da una postura di lavoro scorretta, che provocano tensione e indurimento muscolare. La zona della schiena è particolarmente colpita.

I massaggi regolari possono prevenire questo fenomeno mantenendo i muscoli sciolti, ma possono anche alleviare le tensioni esistenti e quindi avere un effetto antidolorifico. Tuttavia, la causa deve essere eliminata da ciascun individuo. Pertanto, in caso di disturbi già esistenti, è sempre consigliabile un consulto medico chiarificatore, anche per evitare di ottenere un effetto indesiderato con i massaggi.

I rischi per la salute con le poltrone massaggianti dipendono quindi sempre da quali disturbi si hanno e se i massaggi sono il mezzo giusto per alleviarli.

Il massaggio della colonna vertebrale può essere dannoso per la salute?

Questo effetto indesiderato può verificarsi, ad esempio, in caso di lesioni direttamente al muscolo o anche all'osso, in particolare alla colonna vertebrale.

Se singole vertebre sono lesionate, un massaggio nella zona della colonna vertebrale non è benefico per la salute. È inoltre importante procedere con cautela nella zona della colonna vertebrale cervicale.

I disturbi dovuti a tensioni e indurimenti muscolari possono certamente essere alleviati con una poltrona da massaggio. Tuttavia, in caso di lesioni in questa zona, è sempre necessario consultare un medico per stabilire se il massaggio è appropriato. Il contesto, la situazione individuale e l'obiettivo sono sempre importanti per valutare l'utilità dei massaggi.

Suggerimento per la lettura: se si avvertono dolori muscolari dopo un massaggio, è possibile scoprirne le ragioni e come evitarli qui.

Funzioni aggiuntive per un maggiore benessere

 

 

Tuttavia, l'aspetto fisico di un trattamento di massaggio non è l'unica cosa che una poltrona da massaggio offre. I produttori più noti spesso collaborano con i professionisti del settore medico per sviluppare funzioni che vanno oltre il massaggio stesso e che hanno un effetto estremamente positivo sul benessere.





Tra queste: ● Stimolazione audio ● Riscaldamento a infrarossi ● Funzione zero-gravity Alcuni modelli utilizzano suoni speciali per favorire il rilassamento. Le radiazioni di calore rilassanti nella gamma degli infrarossi possono anche avere un effetto antidolorifico dimostrabile e favorire la circolazione sanguigna.

La funzione Zero-Gravity aiuta a mantenere il corpo in posizione quasi orizzontale durante il massaggio, per garantire la migliore circolazione sanguigna possibile. Abbinati a un massaggio rilassante, questi modelli vi mettono in uno stato di relax.

Meno stress, meno tensione e più benessere non possono che giovare alla salute. L'applicazione regolare di circa 2-3 trattamenti a settimana è quindi facilmente e senza sforzo accessibile.

È inoltre importante familiarizzare con i diversi programmi e intensità, in modo che il massaggio possa dispiegare il suo effetto in modo appropriato alla vostra situazione. All'inizio sono ideali i programmi da 20 a 30 minuti, per poi aumentare lentamente l'intensità fino a raggiungere il livello desiderato.

La poltrona massaggiante ha un effetto olistico

Possiamo riassumere che i massaggi sono fondamentalmente sempre utili quando i disturbi sono dovuti a rigidità o tensione muscolare. Una poltrona massaggiante può aiutarvi in questo ambito, ma può fare molto di più.

Anche se l'effetto medico della riduzione dello stress e del recupero è più difficile da misurare, non c'è dubbio che la sensazione positiva che si prova dopo un massaggio rilassante contribuisca ulteriormente al nostro benessere.

È proprio questo effetto olistico, il regolare rilassamento e la riduzione dello stress, nonché l'allentamento e lo scioglimento delle tensioni, l'obiettivo di una poltrona massaggiante. Se una poltrona massaggiante è utile dal punto di vista medico - sì, in molti casi può esserlo.